신생아 목욕법, 피부 자극 없이 안전하게 (한번 확인 해보세요!)

신생아의 피부는 얇고 민감하기 때문에 작은 자극에도 쉽게 트러블이 생깁니다.
그래서 목욕할 때의 순서, 물 온도, 사용하는 제품 하나하나 신중해야 합니다.
오늘은 신생아 목욕을 보다 안전하고 부드럽게 할 수 있는 방법을 자세히 소개해드릴게요.

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신생아 목욕, 언제부터 시작해야 할까?

생후 2주 이내에는 탯줄이 떨어질 때까지 부분 목욕을 진행하는 것이 좋습니다.
탯줄이 떨어진 후부터는 하루에 한 번 또는 2~3일에 한 번 전신 목욕을 해도 충분합니다.

— 매일 목욕할 필요는 없으며, 너무 자주 씻기면 오히려 피부가 건조해질 수 있습니다 —

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적절한 물 온도는?

신생아 목욕물의 적정 온도는 섭씨 37~38도입니다.
너무 뜨겁거나 차가우면 아기의 피부를 자극할 수 있으니, 온도계로 꼭 확인해 주세요.
손등이나 팔 안쪽으로 온도를 확인해보는 것도 좋은 방법입니다.

— 물을 미리 받아놓고 손으로 잘 저어서 온도를 균일하게 맞춰주세요 —

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목욕 순서와 방법

목욕은 아래의 순서대로 진행하면 가장 안전하고 부드럽습니다.

1. 귀, 눈 주변 → 미온수로 적신 거즈로 가볍게 닦기
2. 얼굴 → 비누 없이 물로만 부드럽게
3. 머리 감기기 → 거품형 샴푸로 가볍게 마사지 후 충분히 헹굼
4. 몸 전체 씻기 → 겨드랑이, 목, 팔꿈치, 사타구니 주름 사이도 꼼꼼히
5. 엉덩이 → 대소변 잔여물이 남지 않도록 깨끗이

— 아기를 세워서 씻기기보다는 욕조나 목욕 쿠션 위에 눕혀서 씻기면 안정감이 좋습니다 —

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어떤 제품을 사용해야 할까?

신생아 피부에는 무향, 무자극, 약산성 제품이 적합합니다.
신생아 전용 제품 중 성분이 간단하고 인증 받은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

• 샴푸&바디워시 겸용 제품
• 유기농 인증 로션
• 세정력이 강하지 않은 순한 제품

— 목욕 후에는 3분 이내에 보습제를 발라 피부 건조를 막아주세요 —

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목욕 후 주의사항

목욕이 끝나면 아기를 부드러운 타월로 눌러 닦듯이 물기를 제거해 주세요.
수건으로 문지르면 피부에 자극이 갈 수 있습니다.
또한, 머리카락과 피부 주름 사이에 물기가 남지 않도록 꼼꼼히 말려주세요.

— 목욕 직후 기저귀 발진이 잘 생기는 부위에 베이비 파우더는 피하고 보습제로 케어해주세요 —

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TIP. 목욕 시간은 5~10분이 적당해요!

아기와의 교감 시간을 늘리고 싶더라도, 너무 오래 목욕시키면 피부가 건조해지고 체온이 떨어질 수 있습니다.
짧고 효율적인 목욕이 가장 좋습니다.

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마무리하며

신생아 목욕은 단순히 청결을 위한 것이 아니라, 부모와 아기 간의 교감과 사랑을 나누는 시간이기도 합니다.
올바른 방법으로 목욕시키면 아기의 피부 건강은 물론, 안정감 있는 애착 형성에도 큰 도움이 됩니다.

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